آمادگی؛ نخستین مهارت یادگیری

آمادگی؛ نخستین مهارت یادگیری

 

ما برای یادگیری مطلوب دست کم به پنج مهارت نیاز داریم. در این مقاله با اولین مهارت یادگیری آشنا خواهیم شد.

آماده اید؟ …

بله درسته! قبل از هر کاری معمولا از آمادگی سوال می شود و آمادگی اولین مهارت یادگیری است.

می تونم ازتون بخوام دوران کودکی خودتون رو به یاد بیارید!

پایه یادگیری ما در خانه و از اولیه ترین چیزها آغاز شده است. صدای باز و بسته شدن در، خندیدن مادر، کشیدن پرده اتاق و تابش نور خورشید، شکستن لیوان در کف آشپزخانه و …همه چیز برای ما در کودکی نقش آموزگاری رو داشت که بی دریغ، اطلاعات نابی رو با عشق و علاقه به ما هدیه می کرد و در آن زمان مغز ما آمادگی بسیاری برای آموختن داشت.

هر چقدر که بزرگتر می شیم از آمادگی مغز برای یادگیری کم می شه و فشارهای دیگری بر ما تحمیل می شه . تا به حال برای شما پیش اومده که در کلاسی ثبت نام کرده باشید اما فقط  چند جلسه اول را طاقت بیارید؟ چرا نوجوانان به ویژه بیشتر اوقات آمادگی یادگیری ندارند؟

حقیقت اینه که آمادگی یادگیری با هیجان ها و حالت های فیزیکی ما ارتباط داره

 خستگی

 عصبانیت

 گرسنگی

  اجبار

 درگیری

 بیماری و…

شرایطی هستند که  آمادگی یادگیری رو کاهش می دهند.

پس می توان گفت آمادگی اولین بخش فرایند یادگیری است که باید آموخته شود اما اغلب به آن توجهی نمی شود!

فرض کنید قراره چوبی رو رنگ کنید. قبل از رنگ آمیزی لازمه  چوب رو آماده کنید؛ یعنی بتراشید و سطح اون رو صاف و یکنواخت کنید تا رنگ به خوبی  روی چوب بنشیند.

واگر چوب خوب آماده نشه….. حتما خوب هم رنگ رو به خودش نمی گیره!

این هموم حکایت یادگیری ما است که باید پیش از شروع، آماده باشیم.

خب حالا که فهمیدیم آمادگی اولین مهارت یادگیریه، چطور باید آماده یادگیری بشیم؟

سؤال خوبیه!

آمادگی در دو جهت لازمه: آمادگی ذهنی ( آنچه در ذهن ما می گذره) و آمادگی بیرونی (محیط بیرون از ذهن که در آن هستیم)

تغییر و آماده سازی محیط بیرونی بسیار آسان تر از آماده سازی ذهنی و درونی است.

 

ویلیام جیمز:

« بزرگترین تحول نسل ما کشف این نکته است که انسان ها با تغییر حالت درونی  ذهن خود می توانند جنبه های بیرونی زندگی شان را تغییر دهند.»

 

دست کم دو عامل مهم  در آمادگی ذهنی ما موثرند:

  1. کنجکاوی
  2. هیجان

 

چند راهکار برای افزایش کنجکاوی

کنجکاوی، عشق طبیعی به یادگیری و محرِک بیشتر یادگیری های غیر رسمی ما است.(بیل لوکاس) مثلا وقتی بخوایم بدونیم چطور باید گیاهی رو که دوست داریم، پرورش بدیم یا چطور باید از همستر نگهداری کنیم یا چطور خمیر بازی درست کنیم، این حس کنجکاوی مارو به سمت یادگیری حرکت میده.

پس تا می تونید کنجکاوی خودتون رو زنده نگه  دارید! به جاهای جدید برید؛ غذاهای جدید بپزید؛ کمتر تلویزیون تماشاکنید؛ به علائق خود توجه کنید و ببینید آیا آن علائق، باعث می شوند شما بخواهید بیشتر بدونید؟ مدتی رو با کسانی که کنجکاوترند سپری کنید و ببینید چطور سوال می کنند و چطور قدردانی خود شون رو نشون می دهند. ازشون بپرسید چرا در مورد بعضی از مسائل کنجکاوی بیشاری به خرج میدن؟

چه هیجاناتی مانع یادگیری می شوند؟

ترس: گاهی اوقات تجربیات تلخ گذشته و شکست هایی که در طول یادگیری داشته ایم، ترسی از یادگیری در ذهن ما بر جای می گذارد که حتی می تواند مانع یادگیری های جدید شود. گاهی هم ترس از تهدیدهایی که در زندگی روزمره مان وجود داره، مانع ایجاد آمادگی می شه. و اگر مغز احساس تهدید و خطر داشته باشه دیگه عملکرد مناسبی نخواهد داشت.

 

استرس: عامل دیگری که باعث کاهش عملکرد مغز می شه استرس است؛ به طوری که حتی جواب ضرب ساده ۵*۶ را هم به یاد نمیاریم. فکر کنم همه ما از امتحانات پر استرس تجربیات ناخوشایندی داشته باشیم!

آیا نیازهای انسان بر آمادگی او برای یادگیری تاثیری دارد؟

طبق نظریه مازلو، اگر نیاز های اساسی انسان برآورده نشود، بعید است بتواند خود را آماده یادگیری کند. مازلو سلسله مراتب نیاز های انسان را در پنج مرحله به تصویر می کشد.

همه ما تجربیاتی از شرایط پر استرس آموزشی به خاطر داریم . یکی از راه های کنترل استرس شناخت خلق و خوی خودمان است. تا به حال خلق سنج دیده اید؟

درجات پایین آن عبارتند از:

تندخو، افسرده، عصبانی، تدافعی، ناراضی، بی صبرو قرار، مأیوس و بی حوصله

درجات بالای آن عبارتند از:

کنجکاو، علاقمند، خشنود، شوخ طبع، شاد، باگذشت، قدردان، راضی و نوآور

این خیلی مهمه که بدونیم در چه درجه ای هستیم و برای یادگیری بهتر، خودمون رو به درجات بالا ارتقا بدیم.

 

مقاله های مرتبط :

دیدگاه خود را بیان کنید :

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *